Méditation et travail sur soi
Méditation et travail sur soi
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Jeudi de 17h30 à 19h |
MJC Foyer 1er étage du Centre Culturel à Espéraza à partir du 6 janvier 2011
Jean Philippe SAULET 04 68 69 38 05
Méditation assise en silence
Méditation debout, marchée, couchée
Méditation guidées, créatrices ...
La Méditation favorise la santé physique, psychique et spirituelle.
Aide à créer des relations harmonieuses.
Permet de trouver sa voçie et de réaliser ses rêves.